Sen Annen Değilsin

Kitapları milyonlarca okura şifa olan, Uzman Psikolog Hatice Kübra Tongar’ın yeni kitabı “Sen Annen Değilsin”, yalnızca bir kitap değil; geçmişle yüzleşme, içsel yaralarınızı iyileştirme ve kendi annelik yolculuğunuzu yeniden inşa etme rehberi aynı zamanda. Çocuklukta aldığınız yaraların sizi tanımlamadığını, bu yükleri bir miras gibi taşımaya mahkûm olmadığınızı vurgulayan eser, okuyucularını farkındalık dolu bir iyileşme yolculuğuna davet ediyor.

“Çocukluk, ana vatanımızdır” diyen Tongar, insanın kendisini anlaması için çocukluk yaralarını tanıması gerektiğini savunuyor. Kitabın ismi, okuyucularına güçlü bir mesaj veriyor: “Annenizden gördüğünüz eksiklikler sizi tanımlamaz.” Yazar Tongar, şefkatli bir dil ve etkili psikolojik tekniklerle, okuyucuların annelerinden bağımsız bir birey ve ebeveyn olduklarını anlamalarına rehberlik ediyor.

Kitap, okuyucularına duygusal yaralarını tanımayı ve bu yaraların kendilerini nasıl etkilediğini anlama konusuna da projeksiyon tutuyor. “Yarayı görmezsek, merhemi süremeyiz” diyerek, önce geçmişteki acıları kabullenmenin önemini vurguluyor. Bu yaraları onararak daha güçlü, sevgi dolu bir ebeveyn ve aynı zamanda sağlıklı bir birey olmanın yollarını gösteriyor.

Hatice Kübra Tongar, geçmişte ne kadar zor deneyimler yaşamış olursanız olun, bu deneyimlerin sizi tanımlamadığını ve kendi annelik hikâyenizi yeniden yazabileceğinizi vurguluyor. Çocuklarınıza daha sağlıklı bir gelecek sunmak için önce kendi yaralarınızı iyileştirmeniz gerektiğini anlatıyor.

Kitap, okuyucularını içlerindeki çocuğu kucaklamaya, onun ihtiyaçlarına kulak vermeye ve bu ihtiyaçları karşılayarak iyileşme sürecine başlamaya teşvik ediyor. “Artık geçti küçük kız” diyerek, çocukluğunuzda aldığınız yaraları geride bırakmanızı öneriyor. Yalnızca geçmişteki yaralarla yüzleşmekle kalmıyor, aynı zamanda sağlıklı bir annelik modelini de sunuyor. Çocuklarla güvenli bağlar kurmanın, sevgi dolu bir iletişim geliştirmenin ve kendi eksikliklerimizi fark ederek daha iyi bir ebeveyn olmanın yollarını gösteriyor.

Nörobilimi, çocuk gelişimini ve psikolojiyi harmanlayan yazar, bilimsel gerçekleri okuyucularına sade bir dille ve vaka örnekleriyle sunuyor. Duygusal yaraların beyin üzerindeki etkilerini açıklarken, bu etkilerin nasıl iyileştirilebileceğini bilimsel bir zeminde tartışıyor. Aynı zamanda, bu bilimi şefkatli bir üslupla okuyucularına aktarıyor.

Hatice Kübra Tongar’ın samimi dili ve etkileyici mesajlarıyla “Sen Annen Değilsin”, her yetişkinin ve dahi anne olan herkesin kitaplığında yer alması gereken bir eser. Kendinizi keşfetmek, çocuklarınızla bağınızı güçlendirmek ve duygusal yaralarınızı şifalandırmak için bu eşsiz rehberi mutlaka okumanızı öneriyorum.