İstanbul’da doğdu. Anadolu Üniversitesi Yönetim ve Organizasyon Bölümü’nden mezun oldu. 1994 yılından beri radyo ve televizyon yayıncılığının farklı kademelerinde görev aldı. Prodüksiyon sorumluluğu, radyo programcılığı, haber spikerliği, haber koordinatörlüğü, yayın yönetmenliği ve genel müdür yardımcılığı görevlerinde bulundu. Yayıncılık ve medya alanındaki çalışmalarının yanı sıra yazarlık faaliyetlerini de sürdüren Tongar; Dört Dörtlük Hikâyeler ve Kâbe’yi İlk Gördüğümde adlı eserleri de kaleme aldı. 2023 yılında Aile Yayınları’nı kuran İsmail Tongar, yayıncılık çalışmalarına burada devam etmektedir. Eşiyle birlikte “Aile’ce” aile ile ilgili seminerler vermekte; çeşitli medya mecralarında programlar yapmakta, kitaplar yazmakta ve yayınlamaktadır. Üç çocuk babası olan Tongar, çocuklarının emanetçiliğini hakkıyla yerine getirebilme duasına devam etmekte ve bu duayı hayatının merkezinde taşımaktadır.